Il existe plusieurs façons d’entrer dans cette démarche.
Avec quoi commencer ?
Tu n'as pas besoin de savoir tout ce qui doit changer dans ta vie.
Tu n'as pas besoin non plus d'avoir tout compris.
Pour aller plus loin,
il suffit de partir de quelque chose qui compte pour moi maintenant.
Ce point peut apparaître de différentes façons.
Quelque chose te pèse
Il y a quelque chose qui prend trop de place.
Une inquiétude qui revient.
Une peur qui s’installe.
Une réaction que tu ne comprends pas.
Une situation qui mobilise mon attention,
ton énergie ou ton temps.
Quelque chose qui te suit même quand tu essaies de penser à autre chose.
Ça peut concerner l’argent, ton corps, une relation,
ton travail ou n’importe quel autre endroit de ta vie.
Tu n’as pas à apporter tout ce qui l’entoure.
Tu peux commencer par ce qui te pèse aujourd’hui.
Quelque chose doit changer
Tout ne va pas nécessairement mal.
Mais il y a une situation que tu ne veux plus continuer de la même façon.
Une relation dans laquelle tu as de la difficulté à rester toi-même.
Une façon de vivre avec l’argent qui nourrit constamment ton insécurité.
Une situation de travail, de retraite ou d’occupation qui ne te ressemble plus.
Une habitude ou une façon de réagir devenue trop lourde.
Tu sais que ça ne pleut plus continuer ainsi.
C’est le comment qui t’échappe.
Il y a quelque chose vers quoi tu veux avancer
Ton point d’entrée n’est pas un problème.
Ça peut-être quelque chose que je veux vraiment.
Un projet que tu remets toujours à plus tard.
Une décision que tu n’arrives pas à prendre.
Une envie à laquelle tu ne donne jamais vraiment de place.
Un loisir, une relation, une façon de vivre ou un rêve que tu aimerais retrouver.
Quelque chose qui compte pour moi,
mais qui semble toujours rester un peu hors de portée.
L’envie est là.
Mais quelque chose t'empêche encore d'avancer vers elle.
C’est par là que tu peux entrer
Tu n’as pas besoin
de savoir où tout cela va mener.
Tu pars
de ce qui retient ton attention maintenant.
C’est à partir de là
qu'un Passage s'ouvre.
Méthode MÔ
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